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2018년 7월 5일 목요일

참외의효능




동양인의 영양 특성

멜론의 영양 성분은 칼로리의 32킬로 칼로리, 물 89.8%, 단백질 0.9g, 설탕 7.3g, 섬유질 0.8g, 칼슘 0.3mg이다.이점은 다른 과일보다 비타민 C함량이 높고 한번에 더 많은 영양소를 섭취한다는 것입니다.


한의학

멜론 과일의 원료인 쿠쿠비치움은 동물 실험에서 항암 효과가 있는 것으로 밝혀졌는데, 이것은 암세포의 확산을 막고 암을 유발할 수 있다.
한의학은 참외, 진해, 큰 물고기, 그리고 변비를 돕고 또한 바람, 황달, 드로피, 디어렛에 효과적인 다른 이로운 물질들을 함유하고 있다고 한다.하고 싶다.
건조된 참외는 하반신 마비, 장 공포증, 간 등의 증상과 함께 마시면 좋은 효과를 낸다.
초서는 이 책에서 참외는 달콤하고 톡 쏘는 맛이 없으며 갈증을 멈추게 하고 식욕 부진을 해소하고 입과 코에 종기를 관리하는 샤라키테리아(characteria)라고 했다.


1. 화학 요법
참외는 쿠쿠일이라고 불리는 물질을 함유하고 있다.
이 성분은 암세포의 증식을 막는 항암제 역할을 한다.


2. 식중독 예방
여름에는 음식이 쉽게 상하기 때문에 식중독에 주의해야 합니다.
참외는 항균성이 뛰어나고 몸에서 해로운 박테리아를 제거하는 데 효과가 있어 식중독 예방에 좋다.


3. 이뇨 작용
참외는 과일 중에서 수분 함량이 가장 높다
90%의 물은 갈증을 해소하고 탈수를 예방하는 데 도움이 됩니다.
높은 칼륨 함량은 이뇨 작용을 촉진합니다.
땀이 많이 나는 여름에는 반드시 과일을 먹어야 한다.


4. 피부 관리
참외는 비타민 C가 풍부해 피부 노화를 막고 미백에 효과적이다
그것은 또한 주근깨와 주근깨를 피하는데 도움을 주면서 자외선을 차단합니다.
그것은 토코페롤이라고 불리는 물질을 함유하고 있다.
어떤 사람들은 씨를 버리고, 그것은 피부에 좋습니다.


5. 빈혈 예방
참외는 엽산이 풍부하며 빈혈 증상이 있는 사람들에게 좋다.
그것은 태아의 신경 손상을 예방하기 때문에 특히 임산부에게 좋다.
피곤하고 자주 피곤한 사람들은 참외를 먹음으로써 피로를 회복할 수 있다.

6월의 계절 음식으로 알려진 멜론은 알칼리성 식품이다.
그것은 여러분의 몸이 산성이 되는 경향이 있는 여름에 좋은 과일이에요.

참외는 값이 싸고 맛이 좋기 때문에 많은 사람들에게 사랑 받고 있다.